お肌の手入れ～水温～

そろそろストーブの恋しい季節になってきました。お肌にカサつきやつっぱりを感じたり、小じわが気になりだしたりしていませんか。季節の変わり目はお肌の変わり目、是非お手入れの確認をしてみましょう。

まずはお顔を洗う時の水温。急に寒くなって、温かいお湯を使うようになっていませんか?　高い湯温は皮脂を奪い、お肌を乾燥させてしまいます。乾燥状態が続くとお肌は硬く強張り、角質が厚くなりがちに。シワの原因のひとつとなってしまいます。

では適温はというと・・・約30度。日なた水の温度です。体感的にはぬるいというより、やや冷たく感じるかもしれませんが、真冬になる前のこの時期から少しずつ慣らしていってくださいね。良き習慣の積み重ねで、お肌は少しずつ、確実に変わって行きます。是非、その変化をご体感いただきたいと思います。